「レシピ」に関する記事
【お試しレビュー】カインデストの離乳食で5ヶ月の息子が離乳食デビュー！
オーガニック宅配ベビーフードのカインデスト（the kindest）をお試ししてみました！生後5ヶ月の息子が初めての離乳食に挑戦。味や食べた反応、大人が食べた感想などをご紹介いたします。
離乳食でチーズを食べさせても大丈夫？注意点とおすすめレシピ
チーズは栄養価が高く、実は離乳食の初期から使える食材です。アレルギーやチーズの種類などに気をつければ、下処理も簡単で離乳食作りで大活躍すること間違いなし。チーズを離乳食に使用する際の注意点や、お...
離乳食中期の食事の注意点は？食事の分量や作り方
離乳食の進め方やレシピ、分量などさまざまな悩みを感じているパパママも多いのではないでしょうか？離乳食中期は、メニューもマンネリ化しがちです。中期の離乳食をよりスムーズに進めるためのヒントをご紹介...
離乳食初期のさまざまなお悩みを解決
育児中の悩みとして挙げられることの多い「離乳食」。いつからどのくらいの量をあげれば良いのでしょうか？初期にあげる時間帯や回数、おすすめ離乳食レシピなど、離乳食初期のお子さまに悩むパパママに知って...
甘酒は子どもや妊婦さんでも飲める？甘酒の種類と栄養価
最近話題の甘酒に、どんなイメージをお持ちですか？「健康にいいらしい」と聞いたことはあっても、詳しくは知らない方が多いかもしれません。「酒」ということは、子どもや妊婦さんは飲めないのでしょうか？今...
しらすの離乳食メニュー おすすめ21選【初期・中期・後期】
離乳食に取り入れたい食材はいろいろありますが、しらすもおすすめ食材のうちのひとつ。離乳食でしらすを使うときに注意することから、離乳食でのしらすの取り入れ方、しらすを使った離乳食メニューを、離乳食...
【離乳食レシピ】「ラタトゥイユ」から簡単取り分け親子ごはん♪
大人の食事の支度をしながら簡単に作れる離乳食レシピ、第四弾です♪今回はこれから旬を迎える夏野菜を使った「ラタトゥイユ」をご紹介。冷凍ストック可能でアレンジの種類は無限大！離乳食後期～完了期にぴっ...
干さずに作れる梅干しレシピ♪家族の味を伝えよう
90歳の祖母から教わった梅干しは、子どもたちの大好物！季節を味わうこと、日本伝統の保存食を手作りすること、家族の味を伝えることなど、知育要素いっぱいの梅干し作りのススメです。干さずに作るお手軽レ...
「豆腐シェイク」を作ろう！ダイエットや子どものおやつに！
アメリカや韓国で「ヘルシーでおいしい！」と、人気に火がついた豆腐シェイク。栄養が豊富で腹持ちも良いので、子どもにはもちろん、ダイエットしたいパパママにもおすすめです。簡単に作れる、おいしい豆腐シ...
【離乳食レシピ】「アスパラガスとツナの素麺チャンプルー」から簡単取り分け親子ごはん♪
大人の食事の支度をしながら簡単に用意することができる離乳食レシピ、第三弾です♪ 今回は旬のアスパラガスを使った素麺チャンプルーをご紹介します。大人ごはんと子どもごはんがほぼ同じ工程でできる簡単レ...
【離乳食レシピ】「ロールキャベツ」から簡単取り分け親子ごはん♪
大人の食事を用意しながら、同時に作れてしまう「離乳食後期～完了期」の子どもにぴったりの離乳食レシピです。一見難しく手間のかかるロールキャベツを簡単に作るポイントも合わせてご紹介します！春キャベツ...
【レシピ付き】親子で作ろう♪簡単おいしい「フルーツ大福」
もちもちの大福とフレッシュでジューシーな果物との組み合わせは無限大！いちごはもちろんバナナにオレンジ、そして中でもオススメは「キウイ大福」♪電子レンジで作れる手軽な大福生地で、親子で楽しくオリジ...
幼児食のバリエーションを増やす！ごぼう・れんこんレシピ
1歳半頃に離乳食が完了すると、幼児食がはじまります。1～2歳の子どもたちに、たくさんの食材や調味料を楽しんでもらいたい！と親としては切実に思うもの。そこで、食感に面白さのある根菜類を、あまり手を...
【レシピ付】「数と大きさ」に親しめるひき肉料理のお手伝い
ハンバーグや肉団子、餃子など、わが家ではひき肉料理が大人気！食べるのはもちろん、4歳の長女は作るのも大好き。お手伝いしてもらいながら、ついでに数や大きさの勉強もできる、おすすめのひき肉料理をご紹...
オススメ果物おやつレシピ！子どもが大好きな栄養満点フルーツ春巻き
そのままでも十分おいしい果物ですが、ほんのひと手間を加えて、いつもと違った楽しみ方をしてみませんか？春巻きにすれば、手に持ちやすく、子どもたちも大喜び♪マンネリ化したおやつタイムにお悩みの方にオ...
お食い初めの食事メニューは？食事の進め方や簡単に作れるアレンジレシピ
子どもの生後100日のお祝いとして行う「お食い初め」。健やかに、食べ物に困らず育つようにと願いを込める大切な行事ですが、どんなメニューを用意すればよいのかご存じですか？お食い初めの意味からメニュ...
作り置きのおかずでお弁当作りをもっと手軽に！おすすめ食材と長持ちのコツ
毎日のお弁当作りに悩んでいるパパママも多いのではないでしょうか？お弁当作りのコツを覚えて作り置きを上手に活用すれば、短い時間で簡単に作れるようになります。今回はお弁当の作り置きをするときのポイン...
ファミリーで楽しめる簡単バーベキューメニュー！おいしい食材と注意点
アウトドア派の定番レジャーといえばバーベキュー。子連れバーベキューを楽しむにはどのようなメニュー・レシピが適しているのでしょうか？バーベキューの楽しみ方と、おすすめのレシピをご紹介します。これか...
【離乳食レシピ】旬の果物で作る簡単おいしい離乳食
今が旬の「みかん」と「りんご」をおいしく安全に離乳食に取り入れるためのポイントを、離乳食アドバイザーの立場からご紹介！「初期→中期→後期→完了期」それぞれの期におすすめの離乳食レシピをまとめたの...
親子でチョコレートフォンデュをつくろう！
チョコレートフォンデュはいかが？バレンタインはもちろん、パーティーのアクティビティにもオススメ！フルーツや塩気のあるスナックを具材にすればヘルシーなおやつに。チョコを手作りするのはまだ難しい幼児...
あこがれのお菓子の家で、クリスマスをむかえよう！
子どものころ、童話「ヘンゼルとグレーテル」に出てくる、「お菓子の家」にあこがれたことはありませんでしたか？屋根も壁もすべてお菓子でできていて食べられる、そんな夢のようなお菓子の家を、お子さまと一...
卵・乳・小麦・砂糖不使用のクリスマスツリー［離乳食後期］
ほうれん草がたっぷり入った栄養満点のパンケーキでつくるクリスマス離乳食メニューをご紹介します。卵・乳・小麦不使用で、アレルギーのある子どもにも安心して食べさせられるレシピです。体に優しいおやつと...
小さな子どもも食べやすい！お酢を使った簡単レシピ
お酢のツンとした酸味が苦手という子どもは多いかもしれませんね。でも、使い方によっては旨味の素にもなり、料理を薄味に仕上げるのに便利な調味料でもあるんですよ。そんなお酢を使った幼児も食べやすい料理...
楽しく親子クッキング！お絵描き感覚のフルーツサンドレシピ
フルーツにはいろんな色や形、サイズがあります。切り方を変えたり型抜きを使うことで、形のバリエーションを増やすこともできます。そんなフルーツを使って、お絵描き感覚で親子クッキングするのはいかが？ ...
簡単＆かわいい！親子で作るフルーツサンドレシピ
子どもが料理に興味を示しはじめたら、親子クッキングをしてみるチャンス！ 子どもが大好きな旬のフルーツいっぱいの「フルーツサンド」なら、簡単なので親子で楽しんで作れますよ。フルーツとヨーグルトやク...
栄養価抜群！ はったい粉で簡単手作りスイーツレシピ
はったい粉は、オオムギなどを炒って挽いた粉のこと。砂糖とお湯を加えて練るだけで、あっという間におやつが作れる上に、栄養価も抜群！ 日本でも昔愛されたおやつですが、実はネパールでも離乳食やおやつに...
果物入り！オランダママの絶品バターナッツかぼちゃスープ
秋といえばかぼちゃです。この季節にぴったりのバターナッツかぼちゃやリンゴ、ニンジンを使った、ビタミンが豊富で風邪の引きはじめにも最適な、オランダのかぼちゃスープのレシピをご紹介します。オランダの...
手づかみ食べもストレスフリー！汚れづらい簡単おにぎりサンド
離乳食が進むとだんだんと1人で手づかみ食べをしはじめます。こうなると困るのが食べた後の後始末。これはパパママがみな共通して抱える悩みではないでしょうか。1人で食べる楽しさは尊重したいものの、片づ...
忙しい家庭におすすめ！作り置きの「水だし」で簡単＆おいしい食育
おいしい料理を食べてもらいたい、でも、ママの毎日は、仕事や子育てで大忙し。そんな多忙なママにおすすめなのが作り置きできる水だし。前の晩に水につけて冷蔵庫に置いておくだけの水だしなら、忙しいママで...
「まごわやさしい」でバランスの良い和食作りのコツをマスター！
家族の健康を守るため、毎日栄養バランスの良い献立を考えるのって大変ですよね。妊娠中や授乳中の食事から、子どもの食事まで、身体に優しい「和食」を意識して作るために、これを覚えておくだけで栄養バラン...
おうちでグルテンフリーのパン・おやつを手作りしよう！
近年注目されているグルテンフリー（小麦グルテンを排除する食生活）。でも専用の食材や対応しているレストランは、日本ではまだ一般的に普及しているとはいえません。そんな中、手軽にできて美味しい、米粉を...
【フランス発】3つの食感が不思議でおいしい「魔法のケーキ」
「魔法の」という言葉に惹かれて手に取った、未だかつてなかったケーキづくりの本。いつもの材料なのに、少しつくり方を違えるだけで焼くと3層のケーキに！味のバラエティーも豊富なので、家族のおやつにもお...
子どもと一緒にパパッと作って食べよう！超簡単おやつレシピ3選
子どもの体は小さいので、すぐにお腹が空いてしまいがち。「お母さん、おなかが空いたよ～」の声が聞こえたら、手順も簡単な安心＆ヘルシーなおやつをお子さまと一緒に作ってみませんか？補食になる栄養たっぷ...
桃の節句はパパが大活躍！簡単ひな祭りレシピ
女の子の節句行事のひな祭り。パパや男の子は少しさびしいかもしれませんね。でも、そんなときこそ料理をして、ひな祭りを盛り上げてみませんか？普段料理をしないパパでも子どもと一緒にできる簡単なレシピを...
