福岡すみれ

東京都在住、3人のやんちゃな男の子のママです。外遊びが大好きな息子たちと日々いろいろな公園を巡りつつ、3度の食事(とおやつとお酒)を何よりも楽しみに過ごしています。

おうちでグルテンフリーのパン・おやつを手作りしよう!
近年注目されているグルテンフリー(小麦グルテンを排除する食生活)。でも専用の食材や対応しているレストランは、日本ではまだ一般的に普及しているとはいえません。そんな中、手軽にできて美味しい、米粉を...

父の日にとっておきのお手伝い♪ パパの靴磨きをしよう!
ピカピカの革靴は子どもにとって憧れの一つ。自分ではなかなか履く機会がなくても、パパの靴を磨くことで、ちょっと身近に感じられます。今回は子どもでもできる、クリーム類を使わない簡単な靴磨き方法を紹介...

指先訓練にも!指編みで「あやとりひも」をつくろう
かぎ針編みでお馴染みのくさり編み。実は指でも簡単に編むことができます。お子さまでもコツをつかめば大丈夫!くさり編みで自分だけのあやとりをつくりませんか?毛糸を切って結んだだけのひもよりも強度があ...

段ボールで世界にたったひとつだけのマイキッチンをつくろう
おもちゃのキッチンは子どもの憧れ。多くのメーカーから市販されていますし、パパママが作った愛情たっぷりの作品も素敵ですが、キッチンづくりからお子さまも参加するのはいかがでしょう?手順をシンプルにし...

「ペンギンきょうだい」とそら・りく・うみの旅に出かけよう!
列車、船、飛行機、気球、バスに乗って、ぺンギンの兄弟が旅をする「ペンギンきょうだい」シリーズ。行き先も、昔ながらのおばあちゃんの家に雪景色、リゾート地、高原や海など、いろいろな舞台があるのも魅力...

【フランス発】3つの食感が不思議でおいしい「魔法のケーキ」
「魔法の」という言葉に惹かれて手に取った、未だかつてなかったケーキづくりの本。いつもの材料なのに、少しつくり方を違えるだけで焼くと3層のケーキに!味のバラエティーも豊富なので、家族のおやつにもお...

春に読みたい&春に食べたい!旬の食材に親しめる【食育絵本】4選
寒い冬を越すと、いよいよ待ち焦がれた春。店頭に新物が並ぶと、何だかウキウキしてきます。そこで「春に旬を迎える食べ物が主役」の絵本を選びました。旬の食材はうまみや栄養も豊富です。お子さまと一緒にお...

創造力を育もう!楽しい【モールクラフト】の世界へようこそ
アメリカで人気のモールクラフト。自由でかわいい作品の数々は、見ているだけでハッピーな気分にさせてくれます。このモールクラフト、実はとっても簡単!しかも手先の細かい動きは、子どもの脳の発達にもよさ...

図形遊びや色遊びにも!【100均のおふろで遊べる数字パズル】活用法
マット素材でできた数字パズルは、おふろの壁に貼って遊べる100円ショップのおもちゃ。親としては、ついつい1、2、3と順番に並べたくなりますが、子どもたちの発想はとっても柔軟で遊び上手。数字に親し...

知育の宝庫!「100かいだてのいえ」で数や図形、動物に慣れ親しもう
「100かいだて」という設定や、そこに暮らす動物たちの生活に想像はふくらむばかり。可愛らしくて詳細に描かれたイラストは、何度読んでも飽きません。しかも物語を楽しみながら数や形にも慣れ親しめる!そ...

子どもの力がよくわかる!親子でおいしく簡単【時短おやつ】作り
子どもの大好きなおやつは自分で作るとさらにワクワク。自分から率先して参加したがるクッキングですが、準備に片づけまで何かと面倒。でも「ワンボールで混ぜて焼く」だけの素朴で美味しいお菓子なら…?「手...

お魚博士「さかなクン」に学ぶ、子どもが夢を見つけて叶える秘訣
テレビなどでもお馴染みのさかなクン。東京海洋大学名誉博士であり、内閣総理大臣賞も受賞した彼が、実は大学を出ていないことをご存知でしょうか。自分の「好き」を追い続け、遠回りしながらも夢をつかんださ...

簡単で種類も豊富な「たべものおりがみ」でごっこ遊びを楽しもう
はじめてのおりがみは子どもにとってストレスの多いもの。でも「難しいなぁ……」ではなく「楽しい!」「できた!」という成功体験にしたいですよね。今回は、子どもに身近なたべものをテーマとした、おりがみ...

大人気!子どもの好奇心を引き出す「ノラネコぐんだんシリーズ」
人気大沸騰中の「ノラネコぐんだんシリーズ」は、いたずら好きのノラネコたちがおくる愉快で楽しい冒険物語。絵本ならではの非日常的な設定は、子どもの気持ちを代弁したような、ワクワク・ドキドキ体験が満載...

【壁面飾り】をおうちでも!親子で作る簡単かわいいウォールツリー
折り紙や紙袋などを使って、お子さまと一緒にオリジナルの壁飾りを作ってみませんか?はさみの練習にもなり、何より自分の作品が家の壁の飾りになるのはとても嬉しいこと。作って楽しい、眺めて楽しい、親子で...