ぐっすり眠る！優しい眠りに誘う寝かしつけの絵本5選！

親子でゆったりした時間を『おやすみ、ぼく』

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タイトル：おやすみ、ぼく
著者　　：アンドリュー・ダッド（文）／エマ・クエイ（絵）／落合恵子（訳）
出版社　：クレヨンハウス

主人公のオランウータンのぼうやが就寝前にベッドに横になり、自分の体に「おやすみ」を言って行く物語です。
足の先からお口まで、自分の体のあちこちに「がんばったね、おやすみ」といたわりの言葉をかけていき、やがて眠りに落ちて行く。

柔らかな色彩のイラストが誘う、優しい眠りへの招待。
絵本の内容に合わせて、実際にお子さまの手や足を優しくなでてあげてもいいですね。

おばけの国って？『ねないこだれだ』

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タイトル：ねないこだれだ
著者　　：せなけいこ（作・絵）
出版社　：福音館書店

夜の9時になると、「ボン　ボン　ボン……」と時計がなり響き、「おばけの時間」がはじまります。
寝るのが嫌だと駄々をこねる子は、おばけがおばけの国へ連れていってしまう……という少し怖いストーリーの絵本です。

簡潔で分かりやすい文章と、ちぎり絵で描かれた素朴で優しいイラストが眠りに誘う、ホラーテイストの一冊。
眠りたくない子が自ら進んで寝てしまう絵本ですが、少し怖いストーリーなので、読み聞かせてあげるなら昼間の方がいいかもしれませんね。

インパクト大！でも思わず眠くなる『あくび』

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タイトル：あくび
著者　　：中川ひろたか（文）／飯野和好（絵）
出版社　：文溪堂

まず、表紙のあくび全開のイラストが強烈なインパクトがある絵本です。
内容は、カバがしたあくびが次々に伝染していくという、シンプルで分かりやすいストーリー展開です。
文字も少なめなので、小さなお子さまでも楽しめる作品になっています。
登場するたくさんのあくびを見ているうちに、だんだんと眠たくなってくる……寝かしつけにぴったりの一冊です。

車だって寝るよ！『おやすみ、はたらくくるまたち』

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タイトル：おやすみ、はたらくくるまたち
著者　　：シェリー・ダスキー・リンカー（文）／トム・リヒテンヘルド（絵）／福本友美子（訳）
出版社　：ひさかたチャイルド

昼間は忙しく工事現場などで働いている車たち。日が沈み車たちは一日の仕事を終えて寝る準備をはじめます。
ショベルカーやブルドーザーたちが、そっと目を閉じて夢の時間へ……。

一日の仕事を終えて眠りにつく話で、お子さまもきっと車たちにつられて眠りにつきますよ。
描かれている絵も大きく可愛くかかれているので、小さなお子さまにもオススメの一冊です。

すぐ寝る？『おやすみ、ロジャー魔法のぐっすり絵本』

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タイトル：おやすみ、ロジャー　魔法のぐっすり絵本
著者　　：カール＝ヨハン・エリーン（著）／三橋美穂（監）
出版社　：飛鳥新社

心理学・言語学研究者である著者が、子どもが「なぜ寝たくない気持ち」になるのかを考慮して作った、世界的ベストセラーとなった新しいタイプの寝かしつけの絵本です。

「この本を読んであげたら〇分もしないうちにぐっすり！」との読者の声が続出。
お子さまが寝なくて困っている……という方に特にオススメの一冊です。

朗読CDブックも、おすすめ

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タイトル：おやすみ、ロジャー　朗読CDブック
著者　　：水樹　奈々（声）／中村　悠一（声）
出版社　：飛鳥新社

大人気の男女声優ふたりによる、「おやすみ、ロジャー　魔法のぐっすり絵本」の朗読CDです。
寝かしつけはもちろん、ママ・パパの読み方のご参考にいかがでしょうか。

※本CDには、絵本および、絵本の文章のテキストは付属していません。