「ストレス」に関する記事
育児ストレスを上手に発散！イライラする原因を見つけよう
もう子育てなんて無理……。一度はそう思ったことのあるパパママも、多いのではないでしょうか？子育てストレスは、うまく発散できずにいると育児ノイローゼにもつながりかねません。そうなる前に、いまの自分...
子育てのイライラはどこで発散する？夫婦喧嘩に発展しないストレスの解消法
家事に育児にと忙しい毎日、ついついイライラしてしまうこと多いですよね。そんな日々のイライラが募って夫婦喧嘩に発展してしまうこと、ありませんか？無駄な夫婦喧嘩を減らすためにも、上手なストレスの解消...
おうちで楽しめる！子育て中のママにおすすめの趣味5選
家事・育児と、ママは毎日大忙し。でも、そんな生活の中でふと「何か趣味を持ちたいな」と思ったことはありませんか。何かとストレスを溜め込みがちなママ。夢中になれる趣味を見つけて上手に息抜きしましょう...
毎日を快適に！パパママ必見、子育てのイライラ解消法
魔の2歳児や生意気な面もある幼児期、小・中学年にはじまる反抗期など、子育てには親子関係のストレスがいつも付きまといます。イライラをコントロールしたくてもうまく自分の気持ちをどう切り替えればいいの...
ギャングエイジ期の育児ストレスとその解消法5選
魔の2歳児と呼ばれる時期を経て、少し落ち着いたかと思ったら、ギャングエイジ期と呼ばれる生意気盛りで元気いっぱいの時期がやってきます。育児が楽しくなってきた反面、ストレスも増えていきます。そんなギ...
さゆ |
地域・ライフスタイル
幼児期の子育て中にイラっとしたら……おすすめ対処法5選
赤ちゃんだったころから成長して、意思疎通が少しずつできるようになる幼児期。少し育児も楽になるだろう！と思っていたのに、イライラしてしまうことが増えるパパママも多いのではないでしょうか？よくある育...
赤ちゃん育児中のパパママが抱えがちなストレスと解消法5選
赤ちゃんの成長は喜びや幸せを感じる一方で不安も生じやすいものです。人を1人育てるということは責任重大なこと。心身ともにフル稼働なため、ストレスもたまりがちになってしまいますね……今回は乳児育児中...
まき |
地域・ライフスタイル
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