「ふりかけ」に関する記事

身体にいい栄養豊富な乾物でふりかけを親子で簡単手作りしよう!
白いご飯のお供として子どもが大好きなふりかけ。ゴマや青のり、かつお節など栄養豊富な乾物を使って、親子で一緒に手作りしませんか?小さなお子さまでも作業に参加でき、好みの組み合わせで簡単に作れます。...

子どもに人気なふりかけ5選。お弁当にも食事にも◎
食の細い子どもでも、ごはんにふりかけをかけてあげるとモリモリ食べてくれることがよくあります。ふりかけは、忙しい朝でもお弁当を手軽に彩ることができるうえに、栄養価もアップするうれしいお助けアイテム...
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