海野りんご
宮崎県在住の新米ママです。関西の国立大学卒業後、大阪で就職。結婚を機に宮崎に戻り、フリーライターとして活動。2017年5月に出産し、育児に試行錯誤中！同じ悩み・疑問を抱えるママたちの役に立つような記事が書けるよう、日々アンテナを張っています！
親子で楽しくリズム遊び！得られる効果とオススメ曲
おうち遊びの一つして、音楽リズム遊びを取り入れたいと考えているパパママも多いのでは。リズム遊びは、親子で楽しく遊べるだけでなく、子どもの成長にとてもいい影響を与えます。リズム遊びの効果やおすすめ...
子どもが1分でできる簡単折り紙シリーズ①子どもの大好きなうんこを作ってみよう
折り紙遊びは、おうち遊びの鉄板ですよね。子どもでも簡単にできる折り紙をご紹介していきます。。今回は、子どもが大好きなものの鉄板「うんこ」を作る方法をご紹介します。シンプルな折り方なので年中さんく...
離乳食はいつからいつまで？時期別おすすめと食材注意点まとめ
赤ちゃんが生後5～6カ月になると、母乳やミルクのみの状態から卒業し、開始する離乳食。筆者も子どもが5カ月になった日にスタートしました。でも、どんな食材をあげればいいのか？これで正しいのか、不安が...
ベビージムおすすめ10選！出産祝いやはじめての知育玩具にも
ねんねの時期からたっちの時期まで長く使える「ベビージム」は、赤ちゃんへのプレゼントとしておすすめです。月齢によって変わっていく遊び方を見て、成長を実感することもできますよ。どんなものを選ぶといい...
ファイルボックス活用！子どもが自ら片付けられる絵本収納のコツ
どんどん増えていく絵本たち。自由に取り出して好きな時に読んで欲しいけれど、上手く片付けられなくて、絵本が棚の中でドミノ倒し……なんてことも。そこで、子どもが簡単に片付けられる、倒れない絵本収納を...
トマトの簡単な離乳食メニュー！下ごしらえと保存のポイント
栄養たっぷりなトマトは、パパママが離乳食にぜひ取り入れたい食材ですよね。赤ちゃんにおいしく食べてもらうための簡単なレシピと、筆者が実際に実践している下ごしらえや保存のテクニックを紹介します。
離乳食後期におすすめの食材・レシピは？食事作りのコツ
生後9カ月ころになると、離乳食もいよいよ後期。1日3回食もスタートし、毎日のメニューに悩むパパママも多いのではないでしょうか。筆者も、マンネリ化しがちな献立に苦労した経験があります。後期の離乳食...
子どもが喜ぶ「飾り切り」の作り方！不器用でもできる簡単レシピ
食材をかわいい形に切る「飾り切り」は、食卓を鮮やかに彩ってくれるだけでなく、子どもが好き嫌いなく喜んで食べてくれるきっかけにもなります。不器用な筆者でも作ることができた、入門者におすすめの簡単な...
ささみを離乳食に活用！時期別のおすすめメニューと調理のコツ
離乳食中期（モグモグ期）になると、赤ちゃんが食べられるようになる「ささみ」。淡白な味でどんな料理にも合わせやすいけれど、「パサパサ感」に困っているパパママも多いのではないでしょうか。ささみを調理...
大好きなさくらももこ作品！親になったら見方が変わった
さくらももこさんは、愛される作品をたくさん生み出してくれました。今回は、パパママだからこそ楽しめる作品を5作ご紹介します。育児の息抜きとして、ぜひ読んでみてください。ちびまる子ちゃんはじめ、さく...
赤ちゃんへの語りかけ英語！簡単で実用的なフレーズ集25
小さいときから英語を身近に感じていると、将来の英語好きにつながりやすくなります。そこで、赤ちゃんの生活シーン別に、簡単に使える英語フレーズをご紹介。楽しくノリノリで声かけすれば、育児の気分転換に...
離乳食の主食にはパンもおすすめ！注意点とおすすめお手軽メニュー
離乳食を進める中で、パンはとても便利な食材です。お出かけ先でも食べやすく、メニューのレパートリーも多い強い味方。ただ小麦が使われているので、アレルギーが心配……というパパママもいますよね。離乳食...
卒乳はいつ頃？みんなどうしてる？そのメリットとは
「卒乳はいつ？」というのは、母乳で育児をしているお母さんにとって大きな悩みだと思います。お母さんには少し寂しさもある卒乳ですが、子どもにとっては大きな成長の一歩。我が子のタイミングを待ち、上手に...
洗濯ばさみで知育遊び！100均材料でできる手作りおもちゃの作り方
簡単な材料で手軽に作れる知育おもちゃをお探しのパパママにおすすめなのが、洗濯ばさみを使ったおもちゃ。子どもの手先の器用さや集中力を養うのにピッタリです。100均材料だけでできる作り方とアレンジ方...
うどんの離乳食はいつからOK？赤ちゃんにおすすめは生麺タイプ
赤ちゃんが大好きなうどんは、離乳食の強い味方。すぐに準備できるので、パパママにはうれしい食材です。小麦アレルギーや塩分などに気をつければ、離乳食の初期から食べさせることができます。赤ちゃんにうど...
